Etkinliğe katılan 65 doğa tutkunu, Kul Dede’den başlayarak baraj kenarında ilerleyen güzergah boyunca yürüyüş yaptı.
Yürüyüş, doğanın muhteşem manzarası eşliğinde yapılan kahvaltı ve canlı müzik performanslarıyla renklendi. Etkinlik, Kul Türbesi’nde son buldu.
Bu haberler de ilginizi çekebilir!
Kulübün kurucularından Mehmet Dim, yürüyüşün hem bedensel hem de ruhsal sağlık açısından faydalı olduğunu vurgulayarak, “Yürümek, her yaştan bireyin düzenli olarak yapması gereken bir aktivitedir.” ifadelerini kullandı.
Kulaklarından geçen Dr. Fatih Yılmaz ise, yürüyüşün sağlık üzerindeki olumlu etkilerine dikkat çekti. Yılmaz, “Düzenli yürüyüş, kalp-damar hastalıkları ve diyabet gibi sağlık sorunlarının önlenmesinde büyük rol oynamaktadır. Günlük en az 10.000 adım atmak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için gereklidir.” şeklinde konuştu.
Etkinlik, katılımcılara hem doğayla iç içe zaman geçirme fırsatı sundu hem de sağlıklı yaşam bilincini artırmayı hedefledi.
